Tras el tiempo que nos dedicó Mamen para responder a vuestras dudas en aspectos de sexualidad y relaciones de pareja, ahora os traemos un nuevo servicio: Coaching ofrecido por David Gómez, que esperamos os guste y ayude.
Antes de nada vamos a dejaros un mensaje suyo para que podais conocerlo mejor:
¡Hola a todas!
Os doy la bienvenida a esta nueva sección que pretende, si me lo permitís y os animáis a enviarme vuestras preguntas, recorrer junto con vosotras el camino en el que todos estamos inmersos de manera consciente o inconsciente: nuestro Crecimiento Personal.
Mi intención no es otra que la de demostraros poco a poco pero sin vacilación que sois responsables de vuestras vidas, que sí existe el Amor Incondicional a uno mismo y que perdonarnos a nosotros mismos es el primer paso para Ser más felices en nuestras vidas.
Os espero :)
Esta sección pretende dar a conocer el Coaching como herramienta de crecimiento personal para todas aquellas mujeres que se preguntan cómo pueden ser más felices en sus vidas y no saben como. Esta sección no es exactamente un proceso de coaching en toda regla, pero te ayudará a ver tu vida desde otro prisma diferente al que tienes en este momento.
La forma de trabajar en esta sección es sencillo: podeis enviar vuestras preguntas a través del formulario y serán contestadas por David en la medida de lo posible. Tened en cuenta que es uin servicio que David nos ofrece gratuitamente.
Tanto las consultas como su correspondientes respuestas aparecerán publicadas en esta sección, aunque sin datos de su autora (no aparecerá vuestro nombre de usuaria)
¿Quién es David?
David Gómez es Coach en Madrid formado por el IEC (Instituto Europeo de Coaching) y Coach Asociado Certificado nº 10176 de la ASESCO (Asociación Española de Coaching).
Su desarrollo y crecimiento personal comenzó a muy temprana edad motivado por una curiosidad insaciable en el auto conocimiento de la persona y su Ser. Autodidacta, practicante activo del crecimiento personal desde hace más de 15 años, ha participado en numerosos cursos, talleres y módulos de crecimiento personal como "El juego de la atención" de Marly Kuenerz, llegando a la conclusión de que "cada uno de nosotros somos responsables de nuestras vidas, teniendo la opción de elegir en cada momento". Esta Fe en el Ser Humano y en su Potencial le motiva para transmitir, en base a su experiencia, que TODOS PODEMOS VIVIR LA VIDA QUE REALMENTE DESEAMOS CAMBIANDO NUESTRA FORMA DE PENSAR.
Téneis más información en su web y también en su blog.
¿Qué es el Coaching?
Es un proceso a través del cual David te motivará a que actúes para transformar tus deseos, sueños y ambiciones en metas alcanzables.
Con este proceso lo que conseguiremos es abrir una nueva ventana en tu pensamiento, dotándote de nuevas herramientas que te ayudarán a vivir tu vida de forma diferente a la que tenías antes de comenzar el proceso de coaching.
Como Coach, su papel es ayudarte a sacar lo mejor de ti mismo enfocándote en lo que realmente quieres en tu vida personal o/y profesional, y a que crees tus nuevas pautas de pensamiento en pos de tus metas.
¿Qué no es el Coaching?
El Coaching no es una terapia psicológica. El Coach no diagnostica tu estado mental.
¿Cuándo podrías necesitar los servicios de un Coach?
- Cuando no te valoras lo suficiente.
- Cuando quieres ser Tú Misma y no sabes cómo.
- Cuando no tienes claro a donde te quieres dirigir en tu vida.
- Cuando estás bloqueada en un asunto importante.
- Cuando quieres un cambio en tu vida y no sabes cómo.
- Cuando piensas de una manera y sin embargo te comportas de otra totalmente opuesta.
- Cuando sabes que podrías dar más pero no sabes cómo.
- Cuando no te resignas a tu vida actual.
- Cuando te sientes víctima de tu propia vida.
- Cuando buscas tu equilibrio.
Al margen de las dudas que quieras plantear a través de este sistema de pregunta – respuesta, por ser usuaria de Lesbian Lips tienes 15% de descuento si quieres iniciar un proceso de Coaching en cualquiera de las tres modalidades (personal, telefónico o videoconferencia) para desarrollar tus talentos, habilidades y superar aquellos temas que te limitan en tu vida.
Para poder enviar la consulta debeis estar registradas o identificadas.
Últimas consultas contestadas
- 06-02-2010 20:46:18 - Tras una relación que me dejó sumida en un invierno del que ya me siento yo saliendo, dejando el luto de la pérdida, estoy de nuevo abierta a conocer gente nueva para salir, de entre las cuales no descarto cerrarme a nada. No sé que me sucede quizás estoy exigente en el sentido de que me siento como si no localizara a nadie que me atrayera lo suficiente, como si no me merecieran. ¿esto es temporal y forma parte del proceso de luto todavía o bien estoy abriendo una fase de soledad? No sé distinguirlo,sólo sé que me valoro,sé lo que quiero y lo que no, pero tengo miedo de haber subido demasiado el listón...Te dejo ahi mi maraña mental, a ver si tú me das herramientas para desliarla.Gracias...
En realidad David.. esto mismo queria decirte de mí.
Me siento muy parecidamente ha esta persona.
LLevo tiempo sin tener relaciones sentimentales y sexuales.
No sé.. no es que no me quiera.. pero algo por dentro me bloquea y no sé si soy demasiado exigente y es por eso por lo que me cuesta volver a enamorarme.. Ya me diras....
¡ x CIERTO! Porque esa poca apetencia sexual que siento.??
- 11-02-2010 10:13:56 -
Hola!
A ver si he entendido: has sufrido hace poco tiempo una ruptura dolorosa y que ahora estás en este punto de inapetencia sexual y emocional.
Normalmente después de una ruptura emocionalmente fuerte, solemos tardar un tiempo en irnos recuperando y en abriéndonos de nuevo a los demás. La cabeza actua como barrera para que tu corazón no sufra más, por eso bloqueamos las emociones y en muchas ocasiones el sexo. De todas formas estos periodos yo los enfoco como un periodo introspección para conocerte más y preguntarte de qué forma puedes quererte más y no hacerte daño, ya que las relaciones que acaban de forma tormentosa no son más que señales que nos indican que tenemos que hacer un trabajo interno de uno mismo para amarnos más. Si ahora no tienes tu energía en el sexo, no te preocupes ya igual en esta etapa de tu vida tienes que CENTRARTE MAS EN TI y conocerte mejor. Cuanta más confianza y seguridad vayas teniendo en ti, ya verás como poco a poco te vas abriendo más a los demás y vas permitiendo dejar entrar el amor de otra persona y vas recuperando tu apetencia sexual.
Yo te animo a que te trabajes tu misma emocionalmente para enamorarte de ti poco a poco. Céntrate más en ti y en como puedes ser más feliz tú sin pensar en tener que encontrar a una pareja para experimentar amor.
Espero haberte ayudado.
Cuídate
David Gómez
Coach experto en Gestión Emocional y Profesional de la Respiración
http://www.e-coaching.es - 24-01-2010 15:49:35 - Hola David!
Tras una relación que me dejó sumida en un invierno del que ya me siento yo saliendo, dejando el luto de la pérdida, estoy de nuevo abierta a conocer gente nueva para salir, de entre las cuales no descarto cerrarme a nada. No sé que me sucede quizás estoy exigente en el sentido de que me siento como si no localizara a nadie que me atrayera lo suficiente, como si no me merecieran. ¿esto es temporal y forma parte del proceso de luto todavía o bien estoy abriendo una fase de soledad? No sé distinguirlo,sólo sé que me valoro,sé lo que quiero y lo que no, pero tengo miedo de haber subido demasiado el listón...Te dejo ahi mi maraña mental, a ver si tú me das herramientas para desliarla.Gracias - 01-02-2010 00:30:38 -
Hola!
Gracias por escribirme y confiarme tu duda.
En todo proceso de ruptura en donde ha habido sentimientos dolorosos y un duro invierno, es normal que después de superarlo recuperemos nuestra energía y nos comencemos a valorar de nuevo...pero....¿te has preguntado porque has tenido que pasar por ese duro invierno? La cabeza tiende a razonarlo todo y estoy seguro que has visto cosas que tienes que cambiar de ti misma para que no vuelva a ocurrir lo mismo que te pasó en la anterior relación y que ya te sientes preparada para la siguiente, pero...¿te has preguntado que es lo que necesitas darte TU MISMA para que esto no te vuelva a pasar? Dentro de ti, hay un corazón que SOLO NECESITA TU AMOR y no el otra persona. Te voy a retar un poco: ¿Por qué no te abres a ti misma, comienzas a conocerte y a enamorarte poco a poco de ti? ¿por qué no pruebas a olvidarte de las demás chicas por ahora y te dedicas a mimarte de verdad durante un tiempo? Conocerte mejor y buscar el amor en ti misma te dará confianza y autoestima y te preparará para conocer a alguien que vibra como tu. No tengas prisa y de esta forma no estarás en la cabeza y en la exigencia, y tus emociones y sentimientos fluirán más libremente y sin miedo.
Espero haberte ayudado.
Cuídate.
David Gómez
Coach personal y Profesional de la Respiración
http://www.e-coaching.es - 12-10-2009 06:54:10 - Hola David:
Te he encontrado por casualidad, y me he dado cuenta de que no me vendría mal tu ayuda.
Hace tiempo que me siento bloqueada, desde que hace un par de años me rompieran el corazón no he podido fijarme en nadie más...bueno, si que me he fijado, pero en gente que no se fijaría en mi por ser hetero, o por alguna otra razón, o en gente qconsidero qno es lo suficientemente especial para mi, a la vez que no quiero arriesgarme a sufrir otra vez, ya que afectó demasiado a todos los aspectos de mi vida mi última relación.
Mientrás el resto del mundo encuentra con quién compartir su vida, yo no encuentro a esa persona, y empiezo a creer q es porq soy demasiado profunda...y en esta vida la gente es más supoerficial...
Realmente me se toda la teoria, yo me valoro como soy y no pienso cambiar, pero , realmente, tan difícil es encontrar a alguien con tus mismos valores?¿??? - 18-10-2009 23:34:53 -
Hola!
Lo primero de todo gracias por escribirme.
Vamos a ver...déjame que lo entienda... buscas enamorarte de alguien con tus mismos valores y no la encuentras....Ahora te voy a hacer unas preguntas que se las hago a todas mis clientas y clientes cunado hacemos coaching: ¿Estás enamorada de ti misma? ¿Ta amas incondicionalmente?Sé honesta y contestate.
Buscas una relación de Amor Verdadero con otra persona pero por lo que intuyo en tu carta todavía te queda mucho por trabajar el Amor hacia ti misma. Si tienes miedo a que te hagan daño nuevo, significa que todavía no has sanado esa parte de ti que sufre, y perdoname que te diga que ese dolor sólo desaparece cuando nos tratamos con Amor, Compasión, Respeto y Perdón. Me vibra que tienes una niña dentro de ti que tiene miedo a que la hagan daño y necesita de tu ayuda, no de la ayuda de otra persona.
Si quieres atraer a alguien con unos valores parecidos a los tuyos, te invito a que los vivas todavía con más intensidad y de forma consciente cada uno de ellos para atraerlos más a tu vida.
Como puedes ver tienes trabajo por delante. Si tu sola no consigues o te sientes atascada te animo a que me llames.
Espero haberte ayudado!
Besos
David Gómez
Coach y Profesional de la Respiración
http://www.e-coaching.es
